SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po kolei

  • co kupic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie w porządku (dla uzyskania masy): HMB Activita 240 kaps. L-Glutamina Activita 500 g. (czytałem, że jest lepsza od Dekstrozy) Olimp Creapure Citrate 250 kaps. (to z kolei - wg. producenta - jest skuteczniejsze od innych związków kreatyny) Olimp Glucosamine 120 kaps. (na stawy na wszelki wypadek) Trec Anabolic BCAA 300 kaps. Trec Carbo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2005-01-13 15:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] budować lepszej jakości mięśnie. Z reguły wartość 15 procent powinna sugerować nam konieczność redukcji. Im jest on niższy, tym lepszej jakości mięśnie można budować. Z kolei im jest wyższy, tym dojdzie do większego otłuszczenia organizmu. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2021-05-11 17:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening pod redukcje?

    Post
    Trening dla początkujących

    Różnica w doborze rodzaju aerobów ogranicza się w wielu przypadkach do gustów, nie każdy lubi biegać inni z kolei nie znoszą rowerków. Niektórzy robią 30 minut po treningu siłowym i im to wystarcza, ale jak zawsze, trzeba sprawdzić na sobie. Zmieniony przez - SportOS w dniu 2014-12-27 20:31:25

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2014-12-27 20:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rowno rosnace barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prawie każdy kox jakiego znam nazeka na nierówne bary konkretnie że 1 jest bardziej zaokraglony. Z reguły prawy ale znam mańkuta i on z kolei ma większą lewa bułe. To jest wg mnie odpowiedź ,po prostu używasz tej ręki na codzień duużo xczesciej niż lewej. Ale moge sie mylic ... Mniej masturbancji panowie a bedziecie piekniejsi :D:D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2008-03-04 09:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OdZyWkA I ChORoBa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    u mnie z kolei poteguje gorzaczke do bardzo wysokiej podczas infekcji, choc w polaczeniu z panadolem, pseudo efedryna niby ma ja zbijac.aczykolwiek jej dzialanie ma chyba na zadaniu przyniesieniu ulge w oddychaniu bardziej niz z zbiciu goraczki. uwazaj z braniem takich srodkow(nie mamy skaldu wiec ciezko cos wiecej wywnioskowac co w tej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2004-02-20 20:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety nie! Białko straci wartości odżywcze, tak jak podają badanie któreś tam z kolei o ok 50% Z doświadczenia: Zrób rzadszą owsiankę i potem dodaj jak się wychłodzi albo po prostu wypij oddzielnie. Ja np robię w ten sposób: Wrzucam płatki owsiane, trochę wiórek, rodzynek i co jeszcze chcesz wcześniej to zaparzam a wtedy kiedy potrzebuję dodaje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2011-07-24 10:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix USA (sezon 2014)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] formatu kwalifikacji w GP USA: w Q1 i Q2 odpadną po cztery samochody. W praktyce trzy w Q1, bo Vettel nie wyjedzie na tor. RBR zmienia całą jednostkę napędową, wykraczając poza limit pięciu sztuk na sezon i to oznacza automatyczny start z alei serwisowej. Z kolei Button będzie przesunięty o 5 pozycji za wymianę skrzyni biegów. by Mikołaj Sokół

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2014-10-30 23:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanie pobić wynik Iti,tylko nie pisz że robię komuś wodę z mózgu :) I nie unoś się od razu,przestudiujmy regulamin krok po kroku i zabawmy się w matematykę,a w którymś poście z kolei na pewno rozkminisz o co mi chodzi :) Czy tak ciężko dostrzec że chcę pomóc a Ty od razu nastawiłeś się "anty" Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-10-26 14:37:05

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2016-10-26 14:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na skorze,ale trwaly krotko.Obecnie nie mam zadnych problemow spowodowanych saa zwiazanych ze skora.Jak wiesz AZS jest leczone doraznie i przy nasileniu kortyzolem,a kortyzol z kolei jest sterydem katabolicznym,jednak zauwazylem z wlasnych obserwacji po sobie ze teraz zaczynajac cykl na sterydach anabolicznych stan skory jest jeszcze lepszy:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2005-09-06 17:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słownictwo w krav madze

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sam dałeś sobie odpowiedź. Karate jest sztuką walki a co za tym idzie posiada całą nadbudowę filozoficzną właściwą dla danej sztuki walki (w tym również specyficzną etykietę i nazewnictwo). Krav Maga z kolei, jak sam napisałeś, jest systemem i w większości pomija te aspekty. Mnie się wydaje, że sala do ćwiczeń to po prostu sala do ciczeń i tyle.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2008-11-22 15:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przed oddawaniem krwi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] te podstawy w kierunku higieny badania. Trochę bez sensu jest je robić, tylko po to, żeby zrobić, a wyniki jest już nieistotny. Warto jest znać go dla siebie i aby był jak najbardziej prawidłowy. W tym celu warto jest zachować odstęp od aktywności fizycznej 24, a najlepiej 48 godzin. Z kolei od posiłku 12 godzin. Poza tym przespać optymalne noc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 152 Data: 2024-03-11 07:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarstwo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - a w peletonie jak wiadomo - kto staje na siku ten odpada :) izotoniki i węgle też mam - chodzi mi o coś typowego na wytrzymałość. Brakuje nogi na mocnych i długich podjazdach, na mocnych finiszowych sprintach z kolei urywają sprinterzy :P Wskażcie mi coś co działaniem przypomni EPO :D Zmieniony przez - szurkowski w dniu 2015-08-23 21:28:31

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2015-08-23 21:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-alanina+ kreatyna (Dawkowanie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    BA i kreta razem lepiej działają niż kreta solo ale z kolei dużo osób stosuje BA po cyklu z krety tak i tak jest ok kwestia indywidualna

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2015-11-20 12:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przywraca (bynajmiej powinno) prawidłowy poziom, aczkolwiek dotyka nas zjawisko znieczulenia receptorów i tkanek erogennych. Przyczyną tego jest podniesienie progu stymulacji nerwu sromowego, co z kolei zmniejsza wrażliwość seksualną. Konieczne może tu się okazać stosowanie leków psycho-stymulujących, odpowiedzialnych za uwalnianie dopaminy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2005-03-29 00:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozesz na silke isc, ale "na spokojnie" lokcie cie na pewno bola bo zle robisz cwiczenie jak robisz uginanie ramion ze sztanga stojac, to w pozycji wyjsciowej nie prostuj rak calkowicie bo raz ze obciaza sciegna, a dwa ze daje odpoczac miesniowi a z kolei na jakich koksach jechales, ze po 2 tygodniach czujesz ze ci lapa maleje

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2005-03-12 11:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w ruchu to masz podwyższony stopień trudności by trafić i by cios był efektywny z racji tego, że łatwo może zejść, się ześliznąć, a powierzchnia do uderzenia jest mała. Z kolei dolna część chyba służy aby bokser wyćwiczył sobie unik w dół z równoczesnym uderzeniem na brzuch. Nie wiem jakie to ma rzeczywiste rozmiary podejrzewam że mała część [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2004-08-26 23:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningoweczka

    Post
    Odżywki i suplementy

    wziąłbym cyto kilka osób chwaliło z kolei nano to porażka po całości, zwłaszcza ta wersja UK kompletnie nic nie czułem Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-12-05 14:21:50

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2009-12-05 14:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z suplementwó - co wy na to??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A który to Twój cykl kreatynowy ? Jesli jeden z pierwszych - monohydrat wystarczy w zypełności. Jesli już któryś z kolei bądx chcesz po prostu spróbować jabłczanu - nie ma przeszkód abys go teraz dorzucił do suplementacji monohydratem. Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-02-03 01:07:22

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2005-02-03 01:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kurtki house jak nowe

    Post
    Targowisko

    [...] u ciebie te kurtki ( patrzone oczyma klienta).Bez urazy dla wszystkich sprzedających lecz zanim się oburzać zróbcie coś co zachęci nas do zakupu tych rzeczy. To już któryś z kolei w którym sprzedający ciśnie obelge na forumowicza bo ten zainteresował się jego produktem. "bobek610"słusznie poruszył ten temat,normalnie byś dał zdjęcia kto [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2010-02-07 14:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle, od którego zacząć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaznaczam tylko ,że to nie jest mój pierwszy cykl tylko któryś z kolei lecz po pewnej przerwie bo na suple to za dużo kasy nie mam. A uni-liver to dlatego że nie zawsze mam czas zrobić odpowiedni posiłek więc kilka kapsów do takiego szamanka nie zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2008-01-31 14:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)